Ζήστε το γάμο σας, με ευτυχία!
Ο γάμος είναι τρόπος ζωής, μια δυναμική έκφραση της αγάπης…
Μοναδική ένωση ενός άνδρα και μιας γυναίκας, που υπερβαίνει τα ανθρώπινα εγωιστικά όρια για να δημιουργήσει μια νέα κοινωνία αγάπης.
Ο γάμος δεν θεμελιώνεται πάνω σε μεγάλα λόγια, δεν στεριώνει απλώς με υπέροχες σκέψεις και δεν τρέφεται μόνο με συναισθήματα, αλλά αναπτύσσεται μέσα στην πραγματική συμβίωση και την καθημερινότητα. Συχνά οι καθημερινές δυσκολίες μας εμποδίζουν να αντιληφθούμε ότι η συζυγική ζωή δεν υπάρχει χωρίς ειρήνη, ψυχική ομορφιά, πνευματική ωρίμανση, αληθινό έρωτα, ο οποίος δεν βασίζεται μόνο στη σωματική ομορφιά.
Επειδή, λοιπόν, μοιάζει να μην υπάρχει τίποτε ομορφότερο από την ήρεμη οικογενειακή ζωή, που χαρίζει θαλπωρή και ευτυχία σ’ εκείνους που ζουν κάτω από την ίδια στέγη, θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας μερικές βασικές αρχές που στηρίζουν διαχρονικά τη συζυγική σχέση, κτίζοντας ένα καλύτερο μέλλον για την οικογένεια.
Αγάπη/ Σεβασμός
Οι σύζυγοι είναι ευτυχισμένοι όταν αγαπούν, σέβονται και εκτιμούν ο ένας τον άλλον ανεπιφύλακτα. Ο Γάμος δεν είναι μια τυπική δέσμευση δύο ανθρώπων, αλλά κάτι πολύ ανώτερο: ο Θεός προσφέρει τον ένα σύζυγο στον άλλο, εμπιστεύεται τη ζωή του καθενός στην αγάπη του άλλου!
Ενθάρρυνση/ Στήριξη
Εμψυχώστε τον/την σύζυγό σας, συμμεριστείτε τα προβλήματά του, υποστηρίξτε τα όνειρα του όπως και όσο μπορείτε. Οι σύντροφοι συνεργάζονται αντί να συναγωνίζονται. Το κοινό ποτήριο, που θα μοιραστείτε στο ιερό μυστήριο του Γάμου, συμβολίζει την κοινή μετοχή στα αγαθά, στις χαρές και τις λύπες, στις θυσίες, στις ελπίδες και τα προβλήματα.
Επικοινωνία/ Μοίρασμα
Δώστε χρόνο καθημερινά για να μοιραστείτε με τον/την σύζυγό σας τα όνειρα, τις επιθυμίες, τις επιδιώξεις, τους στόχους σας. Καθίστε μαζί για να μιλήσετε γύρω από διάφορα προβλήματα, να συζητήσετε και να πάρετε αποφάσεις από κοινού. Μια λέξη πολύ σημαντική για την ευτυχία σας: Διάλογος!
Ελευθερία έκφρασης συναισθημάτων
Φροντίστε ώστε η σχέση σας να διέπεται από ευγένεια, γνησιότητα, καλοσύνη, διακριτικότητα, κατανόηση και θετική σκέψη. Μη διστάζετε να εκφράζετε αυτό που θέλετε. Φροντίστε να είστε συναισθηματικά ειλικρινείς. Είναι σημαντικό να λέει κανείς αυτό που αισθάνεται και σκέφτεται, να ζητάει αυτό που θέλει και όχι να περιμένει από τον άλλον να «μαντέψει». Ανταποκριθείτε με στοργικό τρόπο στα συναισθήματα του συντρόφου σας.
Αποδοχή/ Εκτίμηση ικανοτήτων
Μην επιτίθεστε στο χαρακτήρα, στα κίνητρα ή στην προσωπική αξία του συντρόφου σας, αντίθετα να εξαίρετε τη μοναδικότητά του. Τα δακτυλίδια που θα φορέσετε μαρτυρούν ακριβώς αυτό: την αλληλοσυμπλήρωση, την αμοιβαία εμπιστοσύνη και κατανόηση, την ανοχή ακόμη στις ελλείψεις και τα ελαττώματα του άλλου.
Δέσμευση/ Συ-ζυγία
Είναι σημαντικό να χειρίζεστε τα προβλήματα σαν προκλήσεις, ευκαιρίες για δημιουργικές λύσεις και επαναπροσδιορισμό ορισμένων καταστάσεων. Μαζί θα τα καταφέρετε καλύτερα! Σε κάθε περίπτωση διατηρήστε την αίσθηση του χιούμορ, την αισιοδοξία και το χαμόγελό σας.
Αφιέρωση χρόνου/ Υπομονή
Είναι σημαντικό να εξαντλείτε όλες τις δυνατότητες προτού παραιτηθείτε. Η μεταμόρφωση μιας σχέσης χρειάζεται μερικές φορές φαντασία, υπομονή και καινοτομίες, αλλά συχνά δεν χρειάζεται παρά μόνο χρόνο και προσοχή. Αφιερώστε χρόνο για να έχετε μαζί στιγμές ρομαντισμού, οικειότητας και χαλάρωσης.
Αναγνώριση λαθών
Αναγνωρίστε και παραδεχτείτε τα λάθη σας. Αναλάβετε με τόλμη την ευθύνη των πράξεων σας και μη διστάζετε να ζητάτε συγνώμη! Ποτέ δεν θα το μετανιώσετε.
Διατήρηση ατομικότητας
Η ισότητα βασίζεται στο να δίνει κανείς αξία στον εαυτό του και στο να είναι αληθινά υπεύθυνος, πατώντας γερά στα δικά του πόδια. Ο καθένας, με τη δική του προσωπική αξία, συμβάλλει στην κοινή πορεία, που δεν καταργεί, αλλά αναδεικνύει τα πρόσωπα.
Πρόληψη: Η καλύτερη θεραπεία!
Στο γάμο σας έχετε μια μεγάλη ευλογία: γίνεστε συνδημιουργοί Θεού, φέρατε ή και θα φέρετε στον κόσμο ανθρώπους. Αρχίστε, λοιπόν, τη σωστή ανατροφή τους από σήμερα! Επιδιώκοντας μια ατμόσφαιρα αγάπης και στοργής στο σπίτι σας, ένα οικογενειακό περιβάλλον ειρηνικό και γαλήνιο, στο οποίο όλοι ξεκουράζονται και ζουν αρμονικά. Έτσι, προλαβαίνετε δυσάρεστες καταστάσεις, ψυχικά προβλήματα και άγχη που ταλαιπωρούν εσάς και ενδεχομένως αύριο τραυματίσουν ανεπανόρθωτα τα παιδιά σας.
Γι΄ αυτό, να λοιπόν μερικά απλά βήματα πρόληψης για τους γονείς. Αναφέρονται στο βιβλίο της κας Μ. Χουρδάκη, με τον τίτλο «Ναρκωτικά, Πρωτογενής Τομέας» (Leader books, Αθήνα 2000).
• Συνηθίστε το παιδί σας από νωρίς στις μικρές ευθύνες του, αργότερα στις μεγαλύτερες. Μην το υπερπροστατεύετε, μην το δικαιολογείτε πάντα. Δίνετέ του όμως τις ευκαιρίες για συζήτηση, μάθετε να το ακούτε, διατηρείτε το διάλογο μαζί του
• Παραδεχθείτε το παιδί σας όπως είναι: περισσότερο ή λιγότερο έξυπνο, δραστήριο ή όχι, καλοφτιαγμένο ή άσχημο, κοντό, παχύ, ψηλό, αγόρι, κορίτσι κ.τ.λ. μην το ταπεινώνετε, μην κάνετε μόνιμα συγκρίσεις με άλλα παιδιά ή με τον εαυτό σας. Καθένας έχει την αξία του, βοηθήστε το να την βρει
• Ενισχύετε πάντα την εμπιστοσύνη του παιδιού στον εαυτό του, την αυτοεκτίμησή του. Επαινέστε το, ενθαρρύνετε κάθε πρωτοβουλία του, βοηθήστε το να κρίνει, να αναζητά σε κάθε πρόβλημα τα θετικά και τα αρνητικά του στοιχεία, να παίρνει θέση. Σταυροδρόμια υπάρχουν πολλά στη ζωή. Μην το αφήνετε να αποκτήσει την πείρα επιλογών, για πρώτη φορά, μπροστά στο σταυροδρόμι των ναρκωτικών
• Η προεφηβεία – εφηβεία είναι μια φάση ζωής γεμάτη προβληματισμούς, οι σχέσεις σας με το παιδί σας δοκιμάζονται. Κρατήστε την ισορροπία με γνώση, κατανόηση και διάλογο. Οι έφηβοι σας χρειάζονται, αλλά, σύμφωνα με την έκφρασή τους, «δίπλα και όχι από πάνω». Θέλουν συνεργασία, όχι εξουσία
• Διαμορφώνετε τα σχέδιά σας για το παιδί με βάση αυτό που είναι και όχι αυτό που θα «θέλατε» να είναι. Μην υπερτιμάτε τις δυνάμεις του, τη νοημοσύνη του, τις σπουδές του, στην εκλογή επαγγέλματος. Καλύτερα επιτυχημένος στο δημιουργικό επάγγελμα, παρά δυστυχής στο «βάθρο» των φιλοδοξιών σας
• Μην αποξενώνετε το παιδί σας από τους φίλους, από τις διάφορες ομάδες, πολιτιστικές, αθλητικές κ.ά. Μην το καθηλώνετε στην ακινησία της καρέκλας που δεν αφήνει ελεύθερο χρόνο. Η ομαδική ευθύνη είναι κίνητρο για δράση, για δημιουργία. Εξάλλου, στην ομάδα μπορεί ο έφηβος να βρει ό,τι πιθανότατα δεν βρήκε κοντά σας: αυτοεκτίμηση, αναγνώριση, παραδοχή. Κι αν κάποια φορά το παιδί σας δε βρει αμέσως το σωστό δρόμο του, μην το αποξενώνετε. Κρατάτε ανοιχτές τις πόρτες του σπιτιού και της καρδιάς
• Μην κρύβετε από το παιδί σας τις δυσκολίες σας, οικονομικές, κοινωνικές, επαγγελματικές, ψυχολογικές, χωρίς όμως να τις δραματοποιείτε. Το παιδί εκτιμά περισσότερο τον γονέα που παλεύει, από εκείνον που του προσφέρει έτοιμη, άνετη ζωή
• Ανάγκη να υπάρχει συνεννόηση στην οικογένεια, παραδοχή ανάμεσα στους συζύγους
• Περάστε στα παιδιά σας ιδανικά, όσο κι αν αυτά ταλαιπωρούνται στην εποχή μας. Μην τα συνηθίζετε μόνο στην έννοια του «εαυτού», είναι βαρύ φορτίο που τελικά καταρρέει. Τα πλατύτερα ιδανικά ανοίγουν ορίζοντες και θεμελιώνουν την αισιοδοξία, την αγωνιστική διάθεση για ζωή
• Μιλήστε με το παιδί σας για το αλκοόλ και τα ναρκωτικά. Μπορείτε να βοηθήσετε να αλλάξουν κάποιες ιδέες που ίσως έχει το παιδί σας, ότι «όλοι πίνουν, καπνίζουν, παίρνουν ναρκωτικά»
• Μάθετε να ακούτε τα παιδιά σας. Το πιο πιθανό είναι το παιδί να μιλήσει μαζί σας όταν είναι σίγουρο ότι το ακούτε με προσοχή, όταν του δείχνετε με τη στάση και τη συμπεριφορά σας ότι ακούτε πραγματικά αυτά που έχει να σας πει
• Βοηθήστε το παιδί σας να νιώθει καλά με τον εαυτό του. Το παιδί σας θα νιώθει καλά, όταν επαινείτε τις προσπάθειες και τις επιτυχίες του και όταν επικρίνετε κάποια συγκεκριμένη αρνητική ενέργεια ή συμπεριφορά χωρίς να απορρίπτετε το ίδιο το παιδί
• Να είστε ένα θετικό πρότυπο, ένα καλό παράδειγμα. Οι δικές σας συνήθειες και στάσεις μπορούν να επηρεάσουν, σε μεγάλο βαθμό, τις ιδέες του παιδιού σας για το αλκοόλ, τον καπνό, τα ναρκωτικά
• Βοηθήστε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τις πιέσεις «των φίλων». Ένα παιδί που έχει μάθει να λέει πάντα «ναι» για να μη δυσαρεστήσει τους άλλους, μπορεί να χρειάζεται την ενθάρρυνσή σας για να αντισταθεί στις πιέσεις
• Ενωθείτε με άλλους γονείς. Συζητήστε, αναλάβετε πρωτοβουλία, δημιουργήστε ή ενταχθείτε σε υποστηρικτικές ομάδες που θα ενισχύσουν τη στάση σας στο σπίτι
Η ειρήνη και η ευτυχία ξεκινούν από τον καθένα μας. Όταν κανείς ζει ειρηνικά, η αλλαγή αρχίζει. Όταν είμαστε ήρεμοι και σε αρμονία με τον εαυτό μας, επηρεάζουμε θετικά όλους τους άλλους γύρω μας. Ο Γάμος είναι μια μεταμορφωτική πορεία από το καλό στο καλύτερο, από τα καθημερινά στα αιώνια, από τα φθαρτά στα ουράνια. Χαρείτε την προοπτική της οικογένειας σας, που όλοι μαζί χτίζετε. Ζητήστε τη διαρκή παρουσία του Χριστού στη ζωή σας, για να είστε αληθινά ευτυχισμένοι.
Από έκδοση του Ιδρύματος Ψυχο-κοινωνικής Αγωγής και Στήριξης «ΔΙΑΚΟΝΙΑ» της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών